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27kcd.com:夏天祛湿按哪个穴位可以排湿气?

发布时间:2017-05-18 09:57 来源:本站原创 编辑:admin

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夏天为了避暑,许多人经常喜欢吃凉东西,须不知这样容易使体内易积累湿气。如果你总感觉自己头晕、睡不够觉、食欲不振及大便不净等,可能是你体内的湿气在作怪。

中医认为,常按以下这些穴位可祛湿。

极泉穴,曲池穴,足三里,委中穴,丰隆穴。

极泉穴:

极泉穴是手少阴心经的穴位之一,位于腋窝顶点,腋动脉搏动处。主治心痛,咽干烦渴,胁肋疼痛,瘰疬,肩臂疼痛等疾病。弹拨本穴可预防冠心病,肺心病。

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